Help love, witaj
Jestem ze swoją dziewczyną od ponad miesiąca. Poznałem ją podczas gry w koszykówkę na w-fie. Po zajęciach powiedziała mi, że jestem bardzo przystojny i chciałaby się ze mną umówić. Od tego czasu regularnie zaczęliśmy się spotykać, było świetnie! Nigdy nie pomyślałem, że mógłbym zakochać się w dziewczynie od pierwszego wejrzenia. Powiedzieliśmy sobie, że się kochamy. 
Pewnego razu doszło między nami do kontaktu fizycznego takiego jak pocałunki i pieszczoty, w pewnym momencie przerwała i powiedziała, że nie chce tego więcej powtórzyć. Powiedziała mi potem, że ma innego faceta. Powiedziała równie, że mnie kocha.. Jednak ja nie wiem co mam robić. Kocham ją równie i nie chce jej stracić. Co mam robić?

Zdesperowany z Wałbrzycha.

Drogi "Zdesperowany" trudnym jest do rozróżnienia zauroczenia od prawdziwej miłości. Jednak nie możesz być tym drugim. Ona okłamuje swojego chłopaka spotykając się z Tobą i krzywdzi Ciebie robiąc Ci nadzieję. Pytanie Twoje więc - co powinieneś zrobić? Musisz być chłodny w waszych relacjach. Zdystansowac się od tego. Zobacz w tedy co będzie się działo, jak ona zareaguje na zmianę Twojego zachowania. Nigdy nie możesz walczyć o osobę, która ma kogoś innego. Nie chodz za nią, nie pokazuj, że Ci zależy. To ona musi pokazać, że jej zależy. Powinieneś zyskać więcej pewności siebie, która pokaże Ci, że to ona do Ciebie przyjdzie. Każ jej wybrać, któregoś z was. Krzywdzi Ciebie. Powinna dorosnąc, gdyż wykazuje się dużą niedojrzałością. Czy o to Ci chodzi? Pokaż, że jesteś facetem, ten krok należy teraz do Ciebie.

Powodzenia Help Love

1. Face Slimmer

Silikonowe wargi mające gumowy odlew podniebienia. Dzięki niemu można wyćwiczyć mięśnie wokół warg i tym samym zmniejszyć ryzyko wystąpienia zmarszczek w tym miejscu. Koszt tylko 83 dolary

2. Beauty Voice Trainer

To nic innego jak rurka z ustnikiem, którą montuje się pod podniebieniem. Beauty Voice Trainer sprawia, że język układa się w taki sposób, że mobilizuje przeponkę dzięki czemu ma się piękniejszy głos i sylwetkę.

3. Beauty Lift High Nose Electric

Sztaluga na nos! Dzięki wmontowanemu elektronicznemu urządzeniu słabym impulsem elektrycznym pobudza się cerę i mięśnie dzięki czemu można zyskać mniejszy nosek!

4. Houreisen Face Exercise Mask

Japońska maseczka uciskowa, która wygładza zmarszczki. Koszt 99 dolarów.

5. Beauty Nose Butterfly

Budowa podobna do spinki do włosów, której zadaniem jest uciśnięcie i zmniejszenie zbyt dużych nozdrzy.

6. Facial Lift At Once

 Urządzenie, które służy do liftingu twarzy. Wkłada się je do ust i dzięki falą dzwiękowym wygładza naszą twarz.

7. Head Kanzen Japanese massager Traditional scalp massaging

Dzięki temu przylądowi wspaniale wymasujesz głowę i zapewnisz sobie wyśmienity relaks.

8. Eye Slack Haruka Electric

Coś w stylu okularów, które dzięki impulsom elektrycznym masują okolicę oczu i likwidują wory pod naszymi oczętami.

9. Mejikara Anti-Wrinkle Glasses

Okulary usuwające zmarszczki!

Czy nasze polskie gospodynie domowe pójdą na to? Raczej nie  :)

Dzisiejsza moda polega na podążaniu za ideałem. Kobiety pod pewnym względem chcą tak samo wyglądać, gdyż patrząc na znane aktorki szukają w nich ich najlepszych cech,a potem podążają do chirurga plastycznego i decydują się na operacje. Australijski magazyn Marie Claire przeprowadził sondę wśród lekarzy specjalizujących się w medycynie estetycznej z różnych zakątków świata. Z sondażu wynika, że większość kobiet chce:

-oczy Anne Hathaway

-włosy Taylor Swift

-nos Natalie Portman

-usta Scarlett Johansson

-policzki January Jones

-linię szczęki Halle Berry

Na podstawie tych badań stworzono ogólny portret najbardziej idealnej kobiety świata, obraz ten jest wyimaginowanym ideałem piękna większości kobiet...

A Ty co byś chciała sobie zoperować?

W drogeriach i aptekach mamy zalew kosmetyków i leków oferujących leczenie trądziki, jednak nawet najdroższe specyfiki można zastąpić prostym i zdrowym ziołolecznictwem! Udowodnione jest to naukowo! Najnowsze badania naukowców z Leeds Metropolitan University udowodniły, że lecznicze właściwości mają tymianek, nagietka i mirry. Najszybszą i najskuteczniejszą metodą walki z pryszczami jest wcieranie w cerę wyciągu z  tymianku. Kuchenna przyprawa nie tylko skutecznie walczy z bakteriami, ale także doskonale pielęgnuje skórę i jest bezpieczna dla alergików! Odkrycie to stanie się prawdziwym przełomem i nie uszczupli naszego domowego budżetu. Czego chcieć więcej?

5. Używki
Plotki o tym, że dzięki papierosom można schudnąć mają zadziwiająco wielką moc, a pogłoski o tym, że po rzuceniu papierosów tyje się straszą miliony kobiet i facetów. Rzeczywiście może paląc papierosy zmniejsza się apetyt, ale tylko w niewielkim stopniu, a po rzuceniu palenia palacze przybierają na wadze bo potrzebują mieć coś w ustach i trzymać coś w ręku, ale istnieje wiele sposobów, aby jedzenie zamienić na coś innego, gdy rzuca się palenie. Panie... więc obalamy ten mit! Tak samo jest z alkoholem czy narkotykami! Taka kuracja antykilogramowa jest głupia i grozi śmiercią lub poważnymi chorobami...

4. Anoreksja
Wpadając w obsesję odchudzania można stać się ofiarami anoreksji- choroby, która robi z człowieka niewolnika. Wykańczające ćwiczenia, wstręt do jedzenia czy głodówki są dziećmi anoreksji. Nie wybierajmy diet, np. 1000 kalorii dziennie, które polegają na minimalnym jedzeniu przez to można popaść w anoreksje, a wyjście z tej choroby jest bardzo trudne czasem ciągnie się ona całe życie. Przez taką chorobę można stracić rodzinę, przyjaciół i miłość, gdyż izolujemy się od świata będąc sługusami anoreksji.


3. Bulimia
Chcąc szybko schudnąć bez wyrzeczeń często wpada się na głupie pomysły, np. zjem pizze, a potem to zwrócę...Zwracanie pokarmów według dziewczyn pozwala na jedzenie wszystkiego bez zbędnych kilogramów na wadze. Jednak często one nie wiedzą, że w ten sposób uszkadzają sobie układ pokarmowy, oddechowy i zęby, gdyż szkliwo z tyłu przestaje istnieć jeżeli często wymiotujemy, kwas żołądkowy je niszczy...

2. Ocet
Picie octu do każdego posiłku podobno wspomaga odchudzanie jednak przez takie coś można zachorować na wrzody żołądka! Zmniejsza on jednak łaknienie, ale niszczy krwinki czerwone,a  w konsekwencji tego można zachorować na białaczkę! Jednak kobiety bronią się tym, że zdrowy jest ocet jabłkowy jednak ten powoduje problemy z cerą!

1.Tasiemiec
Najgłupszym i najbardziej ryzykownym jest pomysł wpuszczenia sobie do żołądka tasiemca!! Kobiety tracą na wadze, ale nie wiedza, że ten robak potrafi osiągnąć długość nawet kilku metrów powodując tym uszkodzenie narządów wewnętrznych! FU!!! Jest to moim zdaniem wstrętne mieć robaka tak długiego w brzuchu...Czy jest od tego jakiś głupszy sposób odchudzania????

1 Styl życia i odpowiednie odżywianie się
Trzeba pożegnać się z fast foodami, tłustymi posiłkami oraz produktami zawierającymi tłuszcze nasycone. Unikaj soli, spożywaj dużo owoców i warzyw, które są przyjazne dla twojego organizmu i dostarczają mu niezbędnych witamin. Przestań palić, ogranicz alkohol i kawę. Pij dużo wody, która wypłukuje toksyny z organizmu!

2. Ćwiczenia
Każda aktywność fizyczna jest dobrym sposobem walki z cellulitem, ale musi ona być regularna! Ćwiczyć nie musimy w cale w klubie, ale w domu! Nawet regularne spacery z dzieckiem czy psem poprawią twoją kondycję. Ćwicz przynajmniej 2-3 razy w tygodniu, a zobaczysz efekty.

3. Domowe sposoby walki z cellulitem
Np. domowe peelingi z kawy więcej o domowych sposobach walki z cellulitem tym poście http://help-love.blogspot.com/2012/02/domowe-sposoby-na-urode-czyli-jak.html

4. Produkty antycellulitowe
Tabletki i krople raczej są niewskazane, gdyż ich właściwości przeczyszczające mogą być niebezpieczne. Przed zakupem jakiegokolwiek środka lub kosmetyku antycellulitowego przeczytaj o nim opinie innych użytkowników w internecie, gdyż często takie produkty są drogie, a po co wydawać pieniądze w błoto!

5. Zabiegi antycellulitowe
Jest dużo salonów kosmetycznych proponujących różnego rodzaju zabiegi w walce z cellulitem jednak są one dość drogie, a kuracja, aby zadziałała musi być powtarzana. Nie na każdego kieszeń są takie dobrodziejstwa.

Podsumowując najlepsze są tutaj ćwiczenia i zdrowy tryb życia oparty na normalnej nie wymyślonej przez nikogo diecie.

Do lata chcesz wyglądać jak modelka poczytaj o kilku dietach może znajdziesz jakąś dla siebie:

Dieta kopenhaska
Dieta trwa tylko 13 dni. Pozwala niby zrzucić od 8 do 20 kg. Polega ona na spożywaniu 3 posiłków, które składają się z:
- śniadania około godziny 8, 9
- obiadu między 12, a 14
- kolacji przed 18
Zjada się na niej tylko chude mięso, warzywa i owoce.
Zabronione są alkohol, słodycze i produkty zbożowe.
Podczas całego dnia zalecane jest wypicie około 2 litrów wody  lub zielonej herbaty.
Dieta należy do bardzo kontrowersyjnych propozycji odchudzania i jest trochę absurdalna, gdyż przypomina głodówkę, np, na śniadanie pije się tylko czarną kawę, jedną i jedną kostkę cukru do tego...
Poza tym takie szybkie zgubienie kilogramów i tak krótkotrwała dieta może potem spowodować efekt jojo!

Dieta 1000 kalorii
Je się prawie wszystko, ale nie można dziennie przekroczyć 1000 kalorii. Zabronione są tzw. bomby kaloryczne czyli tłuste posiłki ociekające tłuszczem czy alkohol. Posiłek ma być sycący, żuje się tutaj np. długo mięso, aby otrzymać taki efekt.
Jak dla mnie to trochę absurdalne.

Dieta kapuściana
Opiera się ona głównie na jedzeniu zupy z kapusty. Je się kapustę włoską na różne połączenia z rybami, warzywami, chudym mięsem czy owocami. Pije się dużo wody, soków bez cukru czy herbaty. Jej główną wadą jest to, że brak w niej składników odżywczych takich jak białko, węglowodany czy magnez i żelazo. Wciągu ośmiu dni można zrzucić nawet 8 kg lecz jest to niezdrowe może pojawić się cellulitis lub pozostać na brzuchu wisząca skóra.

Dieta Haya
Łączy się w niej węglowodany z produktami białkowymi. Dzięki temu można schudnąć do 2,5 kg w tydzień. Z diety wyrzuca się herbatę, mocną kawę, alkohol, białe pieczywo, cukier, sól, słodycze, wędliny, czerwone mięso produkty proszkowe, ciasta z owocami, potrawy smażone i ostre. Spożywa się około 5 posiłków dziennie.

Dieta South Beach czyli SB
Podobno chudnie się na niej od 4-6 kg w dwa tygodnie. Składa się ona z dwóch etapów. Pierwszy trwa dwa tygodnie i je się 5 posiłków dziennie. Produkty, które spożywamy powinny mieć niski indeks glikemiczny. Nie je się w pierwszej fazie ziemniaków, makaronu , owoców i chleba. W drugiej fazie powoli się wprowadza zakazane produkty w pierwszej fazie. Trzecia faza trwa już do końca życia.

Moim zdaniem diety te są trochę śmieszne zapraszam do przeczytania mojego posta o prawdziwym odchudzaniu. Odchudzanie nie polega na głodówkach, a ograniczeniu po prostu słodkości i tłustych rzeczy. Trzeba ćwiczyć i odżywiać się zdrowo.
Mój post o odchudzaniu http://help-love.blogspot.com/2012/02/jak-schudam-3-kilo-w-niecay-tydzien-6.html

 Domowe sposoby na pielęgnacje skóry  są bardzo dobrym, tanim i naturalnym sposobem na utrzymanie idealnej formy swoich partii ciała. Są łatwe w przyrządzeniu i użyciu,a przy tym bardzo ładnie możesz pachnieć, np. jeżeli robisz sobie peeling z kawy :)

Cynamon przyjacielem twojej skóry
Naukowo udowodnione jest, że cynamon wspomaga leczenie infekcji drożdży oprócz tego ma właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybiczne. Dlatego więc idealnie nadaje się do peelingu stóp.
Składniki do zrobienia peelingu stóp:
- 1 łyżeczka cynamonu
- 1 łyżeczka miodu
- 1 łyżeczka cukru
Wymieszaj ze sobą wszystkie składniki.
Sposób Użycia:
Gotową papkę wmasowuj powoli w stopy. Kuracje zaleca się od 1 do 2 razy w tygodniu. Po 3 tygodniach stopy powinny wyglądać ładniej i zdrowiej. 

Płatki owsiane
Idealnym ukojeniem dla okolic oczu, szyi i dekoltu jest peeling z płatków owsianych.
Składniki do zrobienia peelingu z płatków owsianych:
- 1/3 szklanki płatków owsianych
- 4-5 łyżeczek jogurtu naturalnego lub miodu
- 1 łyżeczka oliwy
- 1 łyżeczka z soku z cytryny
Wymieszaj ze sobą wszystkie składniki.
Sposób użycia:
Wmasowuj peeling okrężnymi ruchami, unikaj ściągania skóry ku dołowi.  Następnie zostaw go na skórze na ok. 10 minut po czym spłucz ciepłą wodą.


Migdałowe niebo
Peeling idealny do pielęgnowania skóry całego ciała.
Składniki na peeling z migdałów:
- ok 10 zmielonych  łyżeczek z migdałów
- 6- 7 łyżek oliwy z oliwek lub olej z nasion winogronu
Sposób przygotowania:
Zmiel migdały obrane ze skórki. Otrzymaną miazgę połącz z olejem z oliwek lub olejem z nasion winogronu.
Użycie:
Wmasowuj peeling okrężnymi ruchami w skórę, następnie spłucz go ciepłą wodą. Dla lepszego efektu użyj kremu, balsamu nawilżającego, który ułatwi wchłonięcie w skórę składników odżywczych.
Na każdą partię ciała poświęć około 3 minut.

Pomarańczowe niebo 
Peeling idealny do pielęgnowania skóry całego ciała.
Składniki na peeling z pomarańczy:
- szklanka soku z pomarańczy
-4 łyżeczki mąki kukurydzianej
Wymieszaj ze sobą wszystkie składniki.
Użycie:
Takie same jak przy peelingu z migdałów

Peeling oczyszczający z soli lub z cukru
Składniki:
- sól gruboziarnista lub cukier gruboziarnisty
 Sposób użycia:
Podczas kąpieli lub prysznicu wmasowuj cukier lub sól w ciało, ale ostrożnie by  nie zedrzeć skóry lub zrobić niepotrzebne zadrażnienia lub zaczerwienienia. Całość spłucz potem wodą. Najlepiej użyj jakiegoś kosmetyku dobrze nawilżającego skórę. 

Peeling z kawy
Jeżeli lubisz kawę  sypaną to po jej wypiciu nie wyrzucaj fusów,  przydadzą ci się one do pielęgnacji ciała. Fusy idealnie nadają się do złuszczania martwego naskórka. Pomagają one pozbyć się celulitu i żylaków. Idealne są do pielęgnacji całego ciała oprócz twarzy!
 Składniki do zrobienia peelingu z kawy:
- 2 szklanki kawy mielonej lub samych fusów
- 2-3 łyżeczki oliwy z oliwek
Sposób użycia:
Podczas kąpieli lub prysznicu wmasowuj kawę w ciało. Całość spłucz potem wodą.
 

Witam wszystkie Panie i wszystkich Panów! Od 8 lutego postanowiłam się wsiąść porządnie za siebie i schudnąć.

Wszyscy mi mówią, że jestem gruba! Rzeczywiście, przed ciążą ważyłam 53 kg, a teraz 68 kg. W sumie 68 kg ważyłam 6 lutego, a dziś 13 lutego ważę 65kg! Być może dla niektórych to żaden wyczyn, ale dla mnie tak, jestem z siebie bardzo dumna, mam nadzieje, że będzie tak dalej. Nie wierze w żadne diety cud, być może przynoszą one rezultaty, ale dla mnie i dla innych osób mieszkających z rodzicami zazwyczaj nie można stosować żadnych diet, gdyż trzeba przecież normalnie jeść! Tak mówią rodzice i w trosce o  nasze dobro pilnują nas, żebyśmy chociaż zjedli normalny obiad. Ponadto nie  każdy mieszkający z rodziną może pozwolić sobie na wymyślne potrawy, które zalecają diety,  po pierwsze ze względów finansowych, a po drugie ze względu na rodziców, przecież mamy jeść to co oni! Postanowiłam nie jeść słodyczy, ani tłustych rzeczy, jak mam na coś ochotę jem po prostu sałatkę z warzyw jakie mam w domu, a jak mi to nie wystarczy zagryzam sobie owocem. Nie głodzę się! Głodówki nie każdy wytrzyma, a po drugie wyniszczają one organizm. Po drugie postanowiłam ćwiczyć. Nie chodzę na siłownie, nie oszukujmy się wizyty tam są trochę drogie i jeszcze dojazdy. Po drugie nie mogę ćwiczyć normalnie jak inni,np brzuszków, gdyż mam chory kręgosłup po takich brzuszkach nie wstałabym z podłogi. Mam kręgozmyk i dyskopatie na poziome L5-S1. Ćwiczę więc ćwiczenia stojące nie obciążające kręgosłup, po nich w cale on mnie nie boli. Wynalazłam na internecie bardzo miłą Panią, której wygląd mnie motywuje do ćwiczeń.

Oto ona z ćwiczeniami w pozycji stojącej na wyćwiczenie mięśni brzucha

Nie oszukujmy się trening przez 20 minut intensywnego cardio jest bardzo ciężki, ale ja się uparłam i jak go ukończyłam miałam wielką satysfakcje, że dałam radę. Miałam cesarskie cięcie i nie ćwiczyłam ze względu na brzuch przez 10 miesięcy, oczywiście w 6 miesiącu po ciąży próbowałam robić brzuszki,ale strasznie bolał mnie kręgosłup i rana po cesarskim cięciu. Nie mogłam sobie na to pozwolić, gdyż w tym roku czeka mnie operacja na kręgosłup wczepienia implantu, gdyż dysk mi się rozsypał to już moja druga operacja na kręgosłup, a mam dopiero 22 lata! Nie ma co się poddawać ;) Dzięki tym ćwiczeniom jak wspominałam kręgosłup mnie nie boli, ale jeżeli wy się na nie zdecydujecie to proszę was skonsultujcie się najpierw z lekarzem.
Robię te ćwiczenia codziennie od 8 lutego, w niedziele 12 zrobiłam sobie przerwę. Po 10 miesiącach nie ćwiczenia pierwszy raz po cardio na drugi dzień miałam takie zakwasy, że nie mogłam chodzić, ale się nie poddałam! Rozćwiczyłam zakwasy teraz bolą mnie łydki, muszę uważać, żeby nie naderwać sobie jakiegoś ścięgna, gdyż jedna łydka strasznie mnie boli.
Nie przejmuj się jeżeli nie masz miejsca w domu, ja ćwiczę w małym pokoiku, nie używam skakanki jak ta Pani, gdyż nie mam miejsca. Skacze normalnie bez skakanki tak jak ona. Umiem to, gdyż kiedyś skakałam więc nie przejmuje się, że nie mogę jej używać ;) Ponadto, gdy nie mogłam chodzić nie robiłam już rowerku, z powodu bólu zakwasów, skakałam normalnie.  Ćwiczę te same ćwiczenia z ciężarkami bez, gdyż także ich nie mam nie przejmuje się tym, gdyż także zginając się ćwiczysz partie brzucha, ale teraz zainwestuje w ciężarki zamówiłam już z tablicy pl. Zainwestowanie w ciężarki to dobry pomysł, gdyż te ćwiczenia jeszcze bardziej będą dawać lepsze efekty.
Proponuje także wam dziewczynki robić te ćwiczenia z rozsądkiem, jeżeli nie ćwiczycie codziennie to zacznijcie je robić na początek 2-3 razy w tygodniu . Po co macie naderwać sobie jakieś ścięgna. Ja pracuje, wychowuje małe dziecko, uczę się, studiuje i dla mnie taka niezdolność fizyczna utrudniała mi znacznie życie.
Kupiłam sobie w aptece dziś tabletki Therm Line forte. Dziewczyny na forach zachwalały je, może mi coś pomogą. Do ćwiczeń są jak znalazł. Będę wam pisać czy coś mi pomogły, najfajniejsze jest to, że nie mają żadnych skutków ubocznych! Przynajmniej nic takiego nie pisze w ulotce:p ja po nich np. bardzo dobrze się czuje. Niektóre forowiczki piszą, że mają uderzenie gorąca, np przez godzinę lub jedną na dziesięć boli żołądek,ale mi nic takiego nie jest. Tych tabletek nie bierze się tylko na noc.
Tak więc dziewczynki bierze się do roboty, skoro ja mogę wy terz.
Pamiętajcie każdy chudnie inaczej jedni szybciej drudzy dłużej,ale ćwiczenia i odpowiedni sposób odżywiania się naprawdę pomogą tylko trzeba na to czasu, tak z 2-3 miesiące, aby zobaczyć jakiś rezultat. Dieta bez ćwiczeń jest niczym bo jeżeli masz nadwagę to będzie ci potem skóra z brzucha wisiała(pisze tutaj o kobietach nie mających rozmiaru XXL tylko M/L ) z małymi brzuszkami wasz tłuszczyk zamieni się w mięśnie! Ponadto uwaga! Dieta bez ćwiczeń prowadzi do rozstępów i pomarańczowej skórki czyli celolitu,a to jest FE! :)
I przed ćwiczeniami i tabletkami proszę was skonsultujcie się z lekarzem!

Pozdrawiam gorąco Help Love ;)

Nie każdą z nas natura obdarzyła długimi, gęstymi i pięknymi rzęsami. Jednak da się na to zaradzić w dobie XXI wieku nawet z psa można zrobić kota :p

A oto kilka rad, aby mieć rzęsy niczym z reklamy:

1. Użyj zalotki
Trzeba pamiętać, że nie każda zalotka jest dobra te najczęściej z chińskich sklepów to badziew. Kupując zalotkę mamy dwa wybory, albo kupić tradycyjną mechaniczną albo elektryczną.
Używając zalotki powinnyśmy pamiętać, aby:
A. Mieć czyste rzęsy, jeżeli twoje rzęsy są pomalowane, a ty użyjesz zalotki musisz wiedzieć, że przyklei się ona do tuszu i możesz wyrwać sobie rzęsy.
B. Przed użyciem podgrzej zalotkę mechaniczną, najlepiej suszarką, ale tylko chwile w innym wypadku spalisz sobie rzęsy i poparzysz okolice oczu.
C. Zalotkę trzymaj najbliżej powiek w odstępie od 10 do 30 sekund zależy od rzęs.

2. Tusz
Zakręcone rzęsy dokładnie wy tuszuj, kierując się z dołu do góry, zygzakowymi ruchami. Na dolne rzęsy nie nakładaj dużo tuszu, aby nie odbił się na skórze.  Na koniec przeczesz je czystą szczoteczką w ten sposób będą wyglądały na dłuższe.

Innym sposobem na otrzymanie długich rzęs jest zastosowanie kępek czyli sztucznych rzęs.

Z szarej myszki można zrobić prawdziwą piękność jeżeli użyje się odpowiedniego makijażu. Niewiarygodne? Zobaczcie sami, jaką metamorfozę przeszła dziewczyna poniżej. Sztuki, które można zrobić za pomocą dobrego makijażu są niewiarygodne!
A oto krok po kroku jak zrobić upiększający makijaż:

 

 

  

 

  

Przez te rzeczy można porządnie zniszczyć sobie uzębienie:

1. Basen
Wielu z nas nie ma po prostu o tym pojęcia, gdyż o tym się nie mówi! Jednak pływanie na basenie jest samym zdrowiem! Częste chodzenie na basem sprzyja żółknięciu naszych zębów, a winowajcą jest chlor. Przez wysokie stężenie chloru w wodzie można narobić sobie szpetnych przebarwień na zębach.
Najlepiej po takim relaksie umyć zęby i jeżeli ma się wybierać to unikać basenów z chlorem, a wybierać te oczyszczane ozonem.

2. Tabletki antykoncepcyjne
Przy stosowaniu regularnie leków można także spowodować żółknięcie zębów. A wszystkiemu winne są zmiany hormonalne, które towarzysząc tabletką antykoncepcyjnym. Także niezłych problemów z zębami można narobić sobie podczas ciąży w tedy też hormony nieźle wariują. Jeżeli więc już zażywasz tabletki lub jesteś w ciąży dbaj godnie o higienie swojej jamy ustnej. Na oczyszczenie kamienia z zębów umawiaj się nawet co trzy miesiące.

3. Kolczyk w języku
Metal w języku być może dla niektórych wygląda pięknie jednak jest zabójstwem. Powoduje uszkodzenia zębów i dziąseł. Najczęściej takie urazy występują podczas snu.

4. Tabletki na odchudzanie
Przy wybieraniu takowych tabletek trzeba czytać ich skład, gdyż niektóre naprawdę destruktywnie działają na nasz uśmiech. Chodzi tutaj o takie tabletki, których składniki redukują wytwarzanie się naszej śliny. Jej niedobór powoduje próchnice i przebarwienia.

5. Przekąski i używki
Najlepiej trzeba uważać na:
-coca-cole
-papierosy
-wszystkie ciemne napoje, np wiśniowe lub czarna porzeczka
- napoje izotoniczne i energetyczne
-białe wino
- potrawy zawierające dużą ilość sosu sojowego, pomidorowego lub curry

Nawet taka bogata i wypacykowana gwiazda jak Posh Beckham  ma problemy z cerą i to dosyć poważne! Zdjęcia zrobione przez paparazzich ukazują nam, że żoneczka najbardziej słynnego piłkarza Davida Beckhama jest taka jak my, jak wszystkie kobiety niepozbawiona wad.
Na fotografiach widać, że Posh bez mocnego makijażu i odpowiedniego oświetlenia nie jest doskonała. Widać jej tłustą, świecącą się cerę i skłonność do gigantycznego trądziku.
Pamiętaj Posh nie drap się bo to tylko rozniesie ci pryszcze po całej twarzy!

Tonik jest preparatem, którego zadaniem jest oczyszczenie i nawilżenie naszej cery.

Skóra składa się z cienkiej warstwy lipidów mających kwaśny odczyn, tonik pomaga lipidom utrzymać kwaśność. Łagodzi także podrażnienia.
Po co nam tonik?
Skoro znamy już funkcje jaki pełni ten kosmetyk to należy wspomnieć o tym, że potrzebują go osoby, które lubią się opalać, przesiadują w pomieszczeniach ogrzewanych kaloryferami i mającymi klimatyzacje, a dlaczego? Bo ich skóra ulega wysuszeniu, a przesuszona skóra szybciej się starzeje!
Przesuszenie  skóry bierze się także od odchudzania, zanieczyszczenia środowiska czy spalin z samochodów.
Rodzaje toników:
Tonik do cery suchej
Kosmetyk taki ma dodatkowo w swoim składzie olejki wodnolubne, np. kiełki z pszenicy.
Tonik do cery tłustej i trądzikowej
Preparat o takim działaniu ściąga i dezynfekuje skórę. Jeżeli masz delikatną cerę, a używasz takiego toniku mogą wystąpić u ciebie podrażnienia i zaczerwienienia, gdyż jego działanie jest silniejsze niż np. toniku nawilżającego.
Pamiętajmy!!!!!!!!!!!
Nie kupujmy toników z alkoholem, gdyż wysuszają one niepotrzebnie skórę czyli garnier do widzenia!

Tonik do cery wrażliwej
Zawiera substancje kojące, np. hamamelis.

Tonik do cery naczyniowej
Jego skład jest wzbogacony substancjami, które zwężają i podbudowują naczynka.

Należy także pamiętać, aby zapach toniku nam odpowiadał, gdyż jeżeli nam się on nie podoba to nie spełnia on swojej funkcji.

Jak używać toniku?
Tonik to kosmetyk, którego nie stosuje się do demakijażu czy też do mycia. Używa się go rano i wieczorem po umyciu twarzy lub kilkakrotnie w ciągu dnia- zwłaszcza latem.
Skórę twarzy, szyi i dekoltu natrzepujemy wacikiem zawierającym tonik. Trzepanie jest nam o tyle potrzebne, gdyż pobudza jako rodzaj masażu naszą skórę do regeneracji. Toniku nigdy nie wcieramy!!!!!!! Lekko uderzamy naszą buzię wacikiem!

Tonik a makijaż
Przed ceremonią makijażu warto naszą buźkę posmarować tonikiem, a w przypadku cery suchej nałożyć krem nawilżający pod makijaż.

Czy ty lub ktoś kogo znasz tkwi toksycznym związku? Wierzę, że niskie poczucie własnej wartości i brak zaufania przyciągają toksyczny związek.
Niektórzy z ludzi zarówno kobiet i mężczyzn ukrywają przed sobą prawdę i nie potrafią przyznać się przed sobą, że żyją w toksycznym związku. Niektóre obszary życia takich osób można było by nazwać doskonałymi. Mogą prowadzić działalność gospodarczą, własną firmę, być inteligentni i bardzo bystrzy jednak w ich związku mogą dziać się niepokojące rzeczy.
Stwierdź czy twój związek jest toksyczny czy nie - oto 30 oznak toksycznej relacji:
1. Znasz go zaledwie kilka dni, a on źle wyraża się o twojej matce.
2.Mówi co chwile, że jesteś piękna.
3.Nie podoba mu się to jak się ubierasz.
4.Nie lubi żadnego z twoich przyjaciół, znajomych
5.Nigdy nie odbiera telefonu od swojej matki.
6.Próbuje bagatelizować to co mówisz.
7. Stracił swoje cele, marzenia i chce być tylko z Tobą.
8.Płacze jak dziecko, gdy się pokłócicie.
9.Wpada w gnie, gdy nie jest po jego myśli.
10. Jest ciągle przy tobie, nie da ci nawet jednej chwili wytchnienia.
11. Myśli, że ma prawo chodzić wszędzie tam, gdzie ty chodzisz ze znajomymi. Nigdzie nie wypuszcza cię samej.
12.Nawet, gdy niezbyt dobrze się znacie mówi cały czas tobie po imieniu.
13.Chce wiedzieć z kim rozmawiasz i jest przy każdej twojej telefonicznej rozmowie, musi wszystko słyszeć.
14.Domaga się, aby przeglądać twoje SMS-y.
15.Pojawia się niespodziewanie, gdy gdzieś wychodzisz. Tłumaczy się, że potrzebujesz ochrony.
16.Obsypuje cię prezentami, na które nie powinien sobie pozwolić.
17.Mówi ci, że powinnaś być mu wdzięczna i zobowiązana odwdzięczyć się za to wszystko co dla ciebie robi.
18.Jest zazdrosny, gdy ktoś mówi ci "cześć".
19.Stara się mieć nad tobą psychiczną kontrolę.
20. Robi ci publicznie sceny.
21.Robi ci sceny przed twoimi znajomymi.
22.Jest bezkompromisowy.
23.Jesteś jego całym światem.
24.Kładzie cię na piedestale.
25.Czujesz się zagubiona i zdezorientowana w tym związku.
26.więcej jest minusów niż plusów waszego bycia razem.
27.Ciągle cię oskarża, że go nie kochasz.
28.Gdy jesteś matką jest zazdrosny o to, że spędzasz czas z dziećmi.
29. Blokuje, zamyka drzwi w czasie waszej sprzeczki, abyś nigdzie nie wyszła.
30.Grozi, że zabije się jeśli go zostawisz.

Jeżeli dotyczą ciebie wszystkie te punkty lub ich znaczna większość to musisz poważnie zastanowić się nad sowim związkiem. Zazwyczaj jedynym wyjściem jest odejście od tyrana, który zatruwa ci życie.

Help Love
Mój chłopak nie wydaje się zainteresowany seksem ze mną. Spotykaliśmy się przez 8 miesięcy po czym wyjechał  do pracy za granicę. Ostatnio wpadł do mnie na 3 tygodnie z wizytą. Spaliśmy w jednym łóżku,ale między nami do niczego nie doszło! Kilka razy próbowałam go namówić, ale za każdym razem mówił mi, że nie jest w nastroju. Przez 3 tygodnie uprawialiśmy seks tylko dwa razy!  Gdy chciałam z nim o tym porozmawiać to uciekł z domu na kilka godzin! Za jakiś czas przyjedzie do mnie znów na dwa tygodnie, nie wiem co robić. Przez telefon to trochę nie wygodnie rozmawiać z nim o tak intymnej sprawie. Naprawdę chciałabym popracować nad tym problemem i coś z nim zrobić. Proszę o pomoc.

Desperatka

Droga "Desperatko" istnieje między wami wiele problemów. Pierwszy to ten, że nie umiecie ze sobą rozmawiać przez 3 tygodnie nie umieliście sobie wyjaśnić tego co Cię nurtowało. Myślę, że jesteś nie szczęśliwa z nim. On nawet nie próbuje porozmawiać z Tobą o całej zaistniałej sytuacji. Wnioskując z jego podejścia do seksualności i intymności widać, że ma pewne problemy seksualne. Oczywiście on jest zbyt przestraszony, aby o tym porozmawiać przecież uciekł! Z lisku wnioskuje, że bardzo Ci na nim zależy, ale czy jesteś gotowa odłożyć swoje potrzeby na bok dla niego?
Rozmowa jest najlepszym sposobem na rozwikłanie waszych problemów, ale tak jak sama pisałaś - przez telefon nie można załatwiać spraw. Powiedz mu, że troszczysz się o to, co on przeżywa, ale także są osoby z potrzebami i poczuciami, które też się liczą. Pamiętaj jeżeli nie będzie chciał z  Tobą współpracować to nie myśl, że zrobiłaś coś źle on po prostu nie ma najwyraźniej w tedy na to ochoty, nie jest gotowy.

Z powodzeniem Help Love

Droga blogowiczko Help Love,
Chodzę z facetem ponad 3 miesiące i bardzo się kochamy. Powiedział mi, że mnie kocha więc wierze w to i mu bardzo ufam! Problem w tym,że on sądzi, że go zdradzam, a to nie prawda! On nie chce mi wierzyć. Za każdym razem, gdy gadam przez telefon on myśli, że rozmawiam z innym facetem!
Nie wiem co robić czuje się naprawdę sfrustrowana. Kocham go z całego serca!! Jesteśmy młodzi bo ja mam 18 lat, a on 20 całe życie przed nami. Daj mi jakąś wskazówkę, radę! Z góry dziękuje.

Katarzyna

Droga Katarzyno zazdrość tak silna to choroba, która stymuluje ludzi szalonych. Pamiętasz historię Otella? Powinnaś mieć ją w szkole średniej, a jak nie to zapraszam do mojego posta o tym - syndrom Otella. 

Zazdrość Twojego chłopaka nie tylko opiera się na tym co zrobiłaś, ale wiąże się także z jego brakiem pewności siebie i bardzo niziutkiej samooceny. Popracujcie nad tym razem, komplementuj go, doceniaj bardziej jego prace by poczuł się pewniejszy siebie.

 Sama dobrze wiesz, żeby związek był udany musi być zaufanie i szczerość. To są podstawy każdej relacji damsko-męskiej! Powiedz mu prosto w oczy, że jesteś z nim bezwzględnie szczera i kochasz tylko jego. Słowa takie mogą go wesprzeć w walce z tą chorobą. Nie bierz do siebie jego ekscesów zazdrości. Mam nadzieje, że przejrzy na oczy i zobaczy, że tak naprawdę dbasz o niego i go kochasz inaczej nie będziecie długo ze sobą. 

Powodzenia Help Love!

Próbujesz ciągle znaleźć idealnego chłopaka po nieudanym związku?

Chcesz spróbować czegoś nowego, wybrać nową drogę życia, ale nie wiesz jak się do tego zabrać?

Szukasz nowych przyjaciół?

Jesteś ciągle sfrustrowana bo żadne z powyższych w ogóle Ci nie wychodzi? Przeszłość stąpa za Tobą dużymi krokami i burzy wszystko co chcesz zrobić teraz, nie daj się jej!

Żeby iść do przodu musisz to co było zostawić z tyłu.

Dorośnij i idź do przodu!

Oto 6 kroków, które pomogą Ci zmienić swoje dotychczasowe życie.

1. Zadaj sobie pytanie czego tak naprawdę chcesz? Postaw sobie to za priorytet i dąż do tego ze wszystkich sił.

2. Uzmysłów sobie, że nikt, ani nic nie może stanąć Ci na drodze do Twojego szczęścia. Tylko i wyłącznie od Ciebie zależy czy będziesz szczęśliwa czy nie.

3. Wybacz sobie i zapomij o wszystkich złych wpadkach,r zeczach, które Ci się przytrafiły.

Jesteś ponad to co się stało!

4.Pożegnaj się raz na zawsze z przeszłością, ze wszystkimi swoimi byłymi miłostkami i partnerami, stwórz nowy rozdział w swoim życiu, przestań żyć przeszłością.

5. Cokolwiek chcesz -wiedz, że zasługujesz na to i możesz to mieć. Stań się bardziej pewna siebie!

6. Wreszcie stwórz taką siebie jaką chciałabyś zostać teraz możesz to zrobić!

Dzisiaj napiszę o pięciu sekretach atrakcyjności, które pozwolą Ci pięciokrotnie zwiększyć Twoje szanse na randce.

• 1. Bądź w centrum uwagi

Masz dosyć być szarą myszką w towarzystwie, na którą nikt nie zwraca uwagi? Przełam się stań na środku pokoju! Według jednego z psychologów zajmujących się dziedziną psychologi przestrzennej uważa, że to, gdzie jesteś w pokoju lub w jakimś innym pomieszczeniu i to co robisz ma wpływ na przyciąganie płci przeciwnej.

Jeżeli znajdujesz się w klubie lub w barze to najlepszym strategicznym miejscem jest jeden z rogów baru w tedy osoba siedząca tam przyciąga uwagę wszystkich po siedzi tak jakby na "wylocie". Najgorszym miejscem ,w którym na pewno nie będziesz zauważona bo będziesz mało rzucała się w oczy to będzie stanie pod ścianą lub siedzenie przy stoliku. Przystojny nieznajomy, który może przyjść do Twojego stolika i cie poderwać zdarza się tylko w filmach!

• 2. Głębia koloru

Jaki kolor przyciągnie lub zachęci, aby podejść do Ciebie? Według ekspertów mężczyźni są bardziej atrakcyjniejsi dla kobiet, gdy noszą kolor niebieski. Kolor niebieski wiąże się z uczuciem stabilności, wierności czy szczerości. Wnioskując z mowy ekspertów należy stwierdzić, że facet który nosi kolor niebieski jest partnerem na dłuższy związek.

Kobiety natomiast powinny nosić ubrania w kolorze różu i brzoskwini co będzie świadczyło o ich otwartości, dostępności.

Chcesz wyjść na silną kobietę użyj bardziej ekstremalnych kolorów jak głęboka czerwień czy purpurowa śliwka. Mężczyźni, którzy nie przywykli do silnych kobiet będą Cię w tedy omijać z daleka.

Kolor czerwony jest bardzo zmysłowy lecz trzeba mieć do niego pewną ostrożność, gdyż kojarzy się z władzą i seksem. Do kobiet ubranych w ten kolor zazwyczaj lecą dwa typy facetów- tych chętnych na przygody łóżkowe i tych szukających wpływowych kobiet.

Omijaj kolory wyblakłe jak żółte czy zielone odstraszają one obie płcie.

• 3. Mowa ciała

W jaki sposób można wykorzystać swoistą mowę ciała, aby przyciągnąć potencjalnego partnera?

Jeżeli jesteś kobietą t o ważną rzeczą jest, abyś była otwarta, przystępna. nikt nie lubi zgorzkniałych tetryczek!

Nie zajmuj zbyt dużo miejsca, gdyż jest to oznaką siły i wyższości. Musisz umieć pokazać, że w swoim życiu masz miejsce na jeszcze jedną osobę! Kiwaj głową i czasem odchylaj ją o tyłu jest to sygnałem dla drugiej osoby, że ją słuchasz. Patrz prosto w oczy.

znakiem odpychającym obie płcie to:

rzucie gumy, obryzganie paznokci czy trzymanie rąk na sobie.

• 4. Zabójcza moc uśmiechu

Chcesz być bardziej atrakcyjna i przystępna to uśmiechaj się. Uśmiech sygnalizuje drugiej osobie, że jesteś szczęśliwa i zadowolona z życia. Uśmiech jest międzynarodowym znakiem życzliwości!

• 5. Zapach miłości

Według naukowców zapach cynamonu i wanilii kojarzy się ludziom z miłością. Aromaterapia jest jednym z afrodyzjaków. Podobno niektóre olejki roślinne wydzielają coś takiego jak feromony ludzkie. Perfumy ze szczyptą ujmującej konsystencji cynamonu i wanilii zwiększają ilość wydobywających się z naszego organizmu feromonów przez co wpływają na nasza atrakcyjność.

Kobiety podobno urzeka zapach czarnej lukrecji .

Według starych wierzeń rytuał ten powinno przeprowadzić się 9 dnia, 9 miesiąca, ale zachęcam do spróbowania w każdej chwili kto wie może się uda :)

Eliksir miłości

9 dużych łyżek stołowych czerwonego wina

9 liści bazylii

9 czerwonych płatków róż

9 goździków

9 nasion jabłka

9 kropli wanilii (może być waniliowy aromat do ciasta)

9 kropli soku truskawkowego

9 kropli soku jabłkowego

1 korzeń żeń-szenia

Korzeń z żeń-szenia kroimy na 9 równych części.

Cały rytuał odbywa się w ciągu nia przy zapalonych 9 różnych (kolorów czy wzorów)świecach, ustawionych tak, aby utworzyły krąg.

Wymieszać całą miksturę 9 razy drewnianą łyżką, przy każdym mieszaniu mówiąc: niech ten kto wypiję moją miksturę zakocha się we mnie! Słodka miłości mojej mikstury, magiczna liczbo dziewięć spraw,aby (imię) był mój na weki!

Potem weź całą miksturę przelej do naczynia miedzianego i gotują, aż nie zacznie wrzeć, następnie zmniejsz ogień i gotuj przez 9 minut.

Następnie połóż wywar do przestudzenia.

Uderz w garnek, w którym jest wywar 9 razy, przy każdym uderzeniu mów imię Bogów miłości (Isztar, Neftyda, Hathor, Astarte, Afrodyta, Wenus, Fraya, Arian hor, Inanna).

Następnie eliksir przecedź przez gazę do czystego naczynia. Przykryj i schował w lodówce, aż do momentu podania go osobie, która ma nas pokochać. Nikomu oprócz ukochanej osoby nie wolno patrzeć, dotykać czy pić eliksiru.